“还不错！”司徒长风满意的微笑道。

“这大半年师弟不但要教几个小的，还要训练士卒，实在辛苦了，真让为兄过意不去。”郭靖歉意的说道。

“师兄说得那里的话，都是自家兄弟，何必见外。”司徒长风微微摆头道。

“这篇是九阴真经的易经锻骨篇，能够动静结合，不但淬炼筋骨，而且让修行更快，师弟可慢慢研究一下。”郭靖从怀中掏出一张帛书道。

“九阴真经！这……郭师兄教我会不会太为难了。”司徒长风迟疑的问道。

“无妨只要不传总纲，不教武技，并不算违背承偌。”郭靖摇头说道。

“多谢郭师兄。”司徒长风连忙接过来，行礼道谢。

“这比起九转金丹，实在微不足道。”郭靖连连摆手说道，因为九转金丹，不但他受益匪浅，就连黄蓉也踏入天级中段，人明显看上年轻几岁，可以说十分不易，毕竟这几年他们夫妻操心劳力，耽误了修炼的功夫，进展有限。

“身外之物罢了，对了，小弟想闭关一段时间，军营中就交给过儿他们，他们跟着这么久了，该学的也都见识过了。”司徒长风扫了一眼杨过说道。

“不行，不行，我从未单独领这么多兵。”杨过慌忙摇头说道。

“又没让你出兵，只是日常操练，在说你好歹也是地级高手，难道一辈子跟着叔叔不成，要知道我黄级就在沙场搏杀。”司徒长风脸色一沉道。

“是叔父！过儿遵命！”杨过见司徒长风变脸，连忙咬牙答应。

“放心，有事多问你郭伯伯，再说我就在城外山上，又不是多远，不过你们自身功夫不可落下。”司徒长风叮嘱道。

司徒长风说动就动，当天就跑到蛇谷附近另外一座大山，找了一个向东的山洞住下。

易经锻骨篇，对司徒长风来说，最大好处就是动静结合，相当于随时都在修炼之中，这也是为何郭靖夫妻，在管着丐帮，襄阳同时，还有所精进的缘由。

难得如此清净，司徒长风对自身的功夫进行了总结，也把以前落下的修炼起来。

一身功夫有些杂乱，不过还是有共通之处，枪法――有了霸王枪，再也找不到相同的枪，所以双枪不太适合，干脆从新整理杨家枪，反正杨家枪自己没有学全。

把梅花枪，游龙枪，落影追魂的手法进行融汇贯通。

梅花九蕊――在加了落影追魂技巧后，不但威力十足，还变得有些诡异。

凤凰三点头――用粗大的霸王枪使出，可以说皆备了威猛与灵巧。

游龙出海――游龙双枪枪法改出的绝招，双手单枪使用，迅猛刚烈。

以司徒长风现在天级的身手，只要不是同级别的人，也难得让他出绝招，这三招就是专门为高手准备的杀招。