呃，有人问，到底是鸡汤有营养呢？还是鸡肉更有营养？大多数人都认为鸡汤的营养价值远远高于鸡肉的价值。这种想法是一种误解，为什么会出现这种误解，是因为大多数人都会习惯于喝汤，而把最有营养的鸡肉丢弃。这么说吧，鸡汤是鸡汤所含的营养物质只是从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质、脂肪以及一些维生素B和钙、磷、铁。 鸡汤的味道之所以鲜美，主要是由于汤内含有含氮浸出物，但是汤所含的蛋白质量很低，若不去掉鸡皮，鸡汤亦有鸡油，多属饱和脂肪酸，因此多喝鸡汤只能是摄取更多的动物性脂肪，对心血管不利。而鸡肉呢？鸡肉所含蛋白质含量相当高，每100克含蛋白质23．30克，比猪肉、羊肉、鹅肉高三分之一，比牛肉也多3．3％。 鸡肉的脂肪含量不多，且多是不饱和脂肪酸，因此是老年人、心血管疾病患者较好的蛋白质食品来源，尤以对体质虚弱、病后或产后更为适宜。此外，鸡肉中还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、烟酸、钙、磷、钾、钠、铁等多种营养素，非常适合营养不良、贫血、神经衰弱等患者食用。 所以说鸡肉的营养价值远远比鸡汤的营养价值高。不过，在吃鸡肉的同时兼喝点美味可口的鸡汤，既能刺激胃酸分泌，又有助于消化吸收，这才是正确的饮食方法，这样既能获得大量的营养价值，又能让身体处在不停吸收营养的情况。所以，对于没有胃口的病人来说，更加容易吸收。 吕妍正在用文火慢慢的炖着一锅鸡汤，这只鸡还是在空间里养大的，嗯，地球上目前暂时来说，病毒还没有任何办法清除。想要吃到原味的鸡肉和鸡汤，在目前的地球上是没有任何可能。所以，在没有还原地球上的整个自然环境的情况下，只能先在空间里先培育出地球上各种生物。这也算好，目前空间里的面积已经扩大了无数倍。 空间里的面积已经被那棵神秘树不经意的情况下不断的扩大，再说了，现在进化液的不停的补充，这棵神秘树已经在进化液不停的滋养下，开始不停的变高变大。它生长的变化也导致空间里的一切都慢慢的有所变化。现在的空间面积已经快接近一个小型省的面积。在人口稀少的情况下，还原地球上的生物体系完全没有问题。 看着吕妍煮着鸡，锅内的鸡肉已经散发着浓浓的鸡香味。在这个星球上，嗯，就是吕妍所待的所有星球都没有鸡这种生物。也不知道她是如何把这只鸡煮成如此美味，至少这散发的气味闻起来是非常正宗。看样子，这丫头跟李姝倒是合得来，李姝的炖鸡汤那是一绝，只要是尝过她的鸡汤，那是天天都想着盼望再次能喝到这种美味的。 没想到吕妍这个丫头倒是得到李姝的真传，李姝可是一直把自己的炖鸡汤视为珍藏，谁也别想从她那里学到，没想到让这丫头学会了。了不起啊，非常了不起。嗯，非常地道，慢慢品尝着鸡肉喝着美味的鸡汤，林海峰一时怀疑自己是否还生活在地球上。 看着萧烈一脸陶醉的享受着原本为林海峰准备的鸡肉和鸡汤，病人嘛，为了补充营养，吕妍倒是给他端来一大碗鸡汤。一只鸡刚做好，就几乎全部给了林海峰和这位病人的肚子里，她自己倒是什么都没有留下，只是端着一碗稀饭就着一些菜肴看着林海峰吸溜溜的喝着鸡汤。 林海峰见状端着装有鸡汤的碗，来到小丫头面前。微笑把自己碗里剩下的鸡汤全部都给了她，丫头看了看林海峰，摇了摇头没有接。林海峰见状端起碗小口的喝了一口后再次给她，这次吕妍倒是没有推让，而是端着碗低着头不知道在干什么？林海峰“唉”的叹了一口气，摇了摇头向萧烈走去。 吕妍低着头含着眼泪轻轻的瞟了眼不远处的林海峰，默默的把碗里所剩下的鸡汤慢慢的喝完，然后在收拾好餐具准备找个地方好好的清洁一番。不知道这丫头从那里学来的，也不知道是那个丫头把原本开朗快乐的吕妍教成如此的模样，真是有些适得其反。 “主人。”萧烈感觉到身体的力量迅速的回转，他知道眼前的男人给了他第二次生命。对于一个已经没有任何未来幻想的人，忽然一个像上帝一样男人给予了他第二次生命，他完全知道这个像上帝的男人才是自己今后的依靠。“嗯？主人的称呼就不要叫了，我的名字叫林海峰，你可以叫我老大。” “老大。”萧烈郑重的称呼着林海峰。“嗯，你好好的休养吧，过段时间又是一条好汉。”林海峰拍了拍萧烈的肩膀，好好的激励了一番后，才转身向不远处的吕妍走去。萧烈看着林海峰高大的背影，知道自己该如何努力才能报答林海峰的救命之恩。 几天的时间说长也长，说不长也是眨眼之间就迅速的消失。在这片烂尾楼区域，倒是一个非常安全的生存场所。这几天林海峰哪里也没有去，只是不停的修炼着老爷子留下的那本神秘的内功心法，还有不断的琢磨着五行控灵术的功法，他知道五行控灵术不可能只是去驯捕生物这么简单的功法。 关于五行为主的，肯定还有其他的方法，五行的相生相克这个肯定会有所涉及。如果只是驯捕生物，那这边功法也没有什么好修炼的了。林海峰觉得自己的召唤生物虫族，可能是等级上太高于这里的丧尸群，只要等到这些丧尸达到一定程度，他的虫族大军肯定会完全没有限制的出现在他的面前。 只要虫族大军恢复正常，那时就可以大规模的猎杀这些丧尸，然后就可以得到大量的进化液，自己的霸王浩然也可以继续修炼下去。不过五行控灵术也不可能总是让林海峰一个一个的猎杀，那样这种功法实在是有些落后，人力实在是有限，不可能总是让修炼者自己一个人去拼杀来获取五行能量。 所以，林海峰完全可以理解，以后的修炼功法，不可能总是依靠个人来提取，而完全可能有大规模提取的功法。不过目前看来，二级的五行控灵术还没有达到大规模提取五行能量的诀窍，只能依靠林海峰自己不停的猎杀那些所需的五行能量。为此，林海峰要不停的加强自己的能力。 因为二阶的丧尸已经占总丧尸群的比例之高已经达到了地球上几乎不可能发生的情况。二阶的丧尸如此之多，那三阶的丧尸也会陆续增多，而四阶的丧尸肯定会慢慢出现，至于五阶这个好像不可能如此早的出现，也不可能如此反常的出现。不过在这个星球上，如此早的出现四阶都已经是非常反常。 仅仅只有一级的林海峰想要对抗三阶，甚至四阶，这个完全就是在找死。这样的等级，已经远远的落后于这个世界的发展。所以，林海峰的危机感促使他要不停的修炼。虽然五行控灵术非常重要，林海峰心里感觉这五行控灵术对于未来是非常重要的，尤其是前期，如果不打好基础，未来想要继续升级几乎是没有任何办法。但是，现在自己的能力已经没法猎杀那些高等级的丧尸。 现在只能把霸王浩然的等级先提升上去，至少也要达到三级。那时就算碰到了四阶的丧尸，打不过还是能跑的嘛。呃，不对，如果碰到四阶的丧尸，林海峰肯定是跑不了的。因为四阶的丧尸都是拥有智慧的，它的身边肯定是拥有大量的丧尸，那时你能跑的了吗？ 再说了，林海峰如果单人或者率领小分队也完全不可能碰到四阶丧尸。这种军团式的战斗，他们这几个人是完全不可能出现在战场的可能。所以，对于面对四阶的丧尸，只能拥有军团。如果有大量出现三阶，那时说不定，林海峰所拥有的虫族就完全有可能全部解禁，嗯，至少低等级的虫族大军可以完全解禁。 跟萧烈交代了一番，让他好生安养，有什么情况，可以向林海峰传讯。林海峰拿出一块传讯器给他，这种传讯器是都书琴为了给在空间外面的人员有事找他们时可以用的一种小仪器。不过这种仪器只能用一次，嗯，虽然不是什么临时性的小仪器，但是想要再次使用，就只能让林海峰输入精神力给这种小仪器充能。 交代完，林海峰才和吕妍传送到空间里，他需要在进化液里好好的修炼一番，不仅要把霸王浩然修炼到三级，甚至更高。也要把这无名内功心法也要至少提升一段。内功这个万能的促进其他功法的修炼，这种优秀的功能，完全可以不停的让霸王浩然和五行控灵术，甚至其他的功法得到更加的完善和提升。