有时候一个人的能力就只能到这里，可是别人给的极限或者对你的期许太高。

而自己根本法达到，这种法言说的能感觉，真的让人很奈和绝望。

余红丹演了这么多年戏，别人也会尊敬的说她是个实力派演员。

可惜她的代表作也就那么两部，已经十多年了，再难有作品角色超越前作，至今的代表作还是十二年前的。

她很奈，她也想再进一步，可是不管是时代和剧本都在进步，而她的演技却像是陷入了框架中，很多时候技巧多过本身的灵气，当一个演员的灵气被耗光，所有演的角色也只会陷入刻板和重复的怪圈。

正因为在演艺圈法取得进步，她才会同意参加这样的综艺录制。

也许换个环境换个心情，重新去感悟人生，才会有所突破。

余红丹有感而发的说道：“有时候还是要学会放过自己，我这次出来参加综艺节目，突然间心境都开阔了不少，我想我再回去演戏，肯定有不一样的表达方式。”

张卓怡很会奉承的夸了两句：“红姐不愧为实力派演员，随时都能从生活中发现新的感悟。”

余红丹不好意思道：“我算什么实力派演员，人家得了影后大满贯的人都还没说话呢。”

经过余红丹这样提醒，众人才想起来，对呀，王寺佑可是最年轻大满贯影后得主。

若要说实力派，她可是当之愧的实力派演员。

王寺佑本在认真听他们聊天，谁知突然被，有些羞赧的看向几人。

“寺佑来说说，你平时拍戏都是怎么演的为什么能演的那么好？”

几位演员都认真的看着她，就连一旁的白翊也饶有兴趣的看着她，双眼含情，嘴角上扬，显然他听到自己女朋友被夸奖，他比当事人还要高兴。

王寺佑被赶鸭子上架，有些讪讪的说道：“其实也没什么技巧，多观察吧，多换位思考，还要有丰富的想象力。”

张卓怡故意曲解道：“那你是体验派？”

王寺佑愣了一下，有些迟疑的回答道；“演戏这个应该不能分的这么清楚，随心吧，当时角色给你的反馈是什么就怎么演，人很复杂，感情很复杂，并不能被概况。”

“其实人生阅历真的能帮助我们把角色演好，很多东西只有经历过才明白具体该是什么模样。”

其实道理大家都懂，可有的人没有演技，或者说没有自己的创造力就会照本宣科的演，表演痕迹太重。

而有演技的人，是能理解角色与角色产生共情，在演戏的时候能共鸣，这样就算没有任何的技巧，也能让观众代入。

王寺佑也不知道自己有没有表达清楚，但她真的就是这样想的。

她演的每一个角色，她都能在脑子里想象出她该是什么模样，她的一举一动，所有的习惯都会被她记在潜意识里。

王寺佑是很认真的在跟大家分享自己的经验。

然而她不知道，自己说的话会被人断章取义的发到网上，被人曲解攻击。