秦维之前趁着午休就在休息室把自己的后穴润滑了一番，他不觉得有什么，因为这是新的锻炼方法要提前做的准备，可以避免受伤。

他一边做润滑一边和兄弟们聊天，就是老大喊人后，只剩下他了，一直润滑到射出来一次后，这才算是做到位了，就快步过来试新方法了。

秦维对着众人坦然地点点头示意自己准备好了，然后非常自觉地站在跑步机上，身体前倾，将后穴完全呈现出来，以便苏允舟的肉棒能顺利插进来。

苏允舟看着眼前这个润滑好后穴，趴在跑步机上等他插的帅哥，他一瞬间似乎懂了，只能说玩得真花。

苏允舟在其他人的催促下，双腿分开，站在跑步机的固定带上，肉棒位置正好能放进秦维臀缝里。

“小伍，把录像打开，”顾自秋看两位主要人员都准备差不多了，接着安排道。小伍站在摄像机后比了个k。

“为了避免受伤，咱们先就这样试试，不插进去。小苏你一定要站稳，双手抓紧旁边的把手，要是站不稳了，就马上说。”苏允舟点了点头，他站在固定带上不用管跑步，只要固定好自己就行。

“老二你是专业的，一定要把控好度，注意安全，自己把臀夹紧，别脱离了肉棒，如果合适，咱们在进行下一步插入。准备好了，就自己开始。”

秦维嗯了一声，然后双手背过，掰开了自己的臀瓣，将臀缝和后穴更加贴近肉棒，他再松开双手，用力夹了夹臀肉，试了试位置，摸着苏允舟肉棒，让肉棒位置更加紧贴，避免在跑步过程中，让肉棒滑出去。然后慢慢站来身来，以便跑步。

秦维是专业的健身教练，更别说这个项目成功会给整个部门带来巨大收益，秦维一定是要做好的。

其余人包括顾自秋都退了摄影机后面。

秦维打算先慢跑30分钟来热身，按下启动，秦维夹紧臀部，双腿慢慢动起来，肉棒被夹在臀缝内，也随着动作开始摩擦着臀肉。

秦维绷紧着臀部，跑起步来，更加感受到了肉棒上的纹路，龟头擦过后穴，又擦过会阴，顶到了秦维自己前面的鸡巴或睾丸。

这种感觉很特别，赤裸下身着跑步，自己的鸡巴容易甩来甩去，打到自己的腿也就算了，但因为臀肉夹着别人的肉棒，这就容易撞到别人的肉棒了，果然，还是插入后穴里更加方便。秦维如是想到，也就顺道把自己的想法说了出来，方便后续调整。

慢跑速度稳定下来了，明明是常规的慢跑热身，但就因为身后加了根肉棒，秦维感觉浑身的血液和肌肉更加容易活跃起来了。

秦维没想道这么快就热起来了，为了让老大实时把握项目，秦维诚实地将感受说出来：

“...呼...龟头会摩擦过后穴，碰到会阴，有时候会碰到鸡巴，因为需要夹紧肉棒，整个臀部都比较用力，臀部肌肉都得到了锻炼...嗯！...刚刚龟头不小心插了一点进后穴里...全身肌肉都调动起来，比以前热身进度更快了。”

顾自秋听了，满意地点了点头，对旁边程栋眼神示意下，让他去把其他摄像也打开，多角度拍摄。

后穴被肉棒磨着，龟头时不时地擦过，甚至因为之前润滑得非常好，龟头偶尔不会顺利插到会阴处，而是会戳到穴口。

“嗯...之前似乎放润滑剂弄太多了，感觉有液体从穴口里流出来，以至于现在龟头很容易插到穴口...嗯...感觉有点痒...后穴内也开始痒起来了...唔...鸡巴硬了...嗯...打在身上有点疼，但能接受...还有些舒服...”

秦维的鸡巴在跑步中已经硬起来了，甩来甩去还是会碰到身体，但是他已经不在乎了，他更加在乎身后那根肉棒，他要全力夹紧臀肉，避免肉棒滑出去。

“啪啪”的声音在整个健身房响起，秦维有时候有种觉，感觉自己已经被苏允舟的肉棒给插入了，他不知道的是，他的臀已不自觉地后翘，让肉棒更大概率地能插一下穴口。

往日简单的热身慢跑30分钟，如今似乎变得比漫长，秦维觉得那紧贴的肉棒温度似乎高得有点烫了，像是传热气一样，让他身体现在就燥热起来了。

苏允舟面上尽职尽责地做好一个辅助，双腿稳稳地站立，他身上还穿戴地整整齐齐，只提供了一个鸡巴出来，供新同事使用，虽然对方夹得他挺舒服的，但是...

看着眼前慢跑起来后，喘气越来越重的新同事，旁边还有一群人在拍摄观察讨论这个姿势的可行性，苏允舟抓把手的手越来越用力，就像是要发泄自己的尴尬一样，内心之尖叫，他宁愿回去给客人服务到精尽人亡，也不想在这被人用学术研究的态度围观做爱啊！

这对于双方都是比漫长的三十分钟终于过去了，跑步机停下来的那一刻，苏允舟还硬着，秦维却射了出来，白色的精液直接射在了跑步机上，还有部分射在了秦维的身上。

“哈...”秦维撑着跑步机不停地喘着粗气，还坚持说，“感觉消耗比以前大，臀背的锻炼更大了，热身也能能加地快速...适合进阶，不适合新人。”

顾自秋再和秦维讨论了会，苏允舟听不懂，但大受震撼，只是手更用力地抓紧把手了。

“休息好了，咱们就继续下一步，麻烦小苏把肉棒插进去了，还是先慢跑三十分钟试试。”

苏允舟看着眼前重新摆好姿势的新同事，背对着他，摸着他的肉棒，将肉棒努力往后穴内放。

“唔嗯...”秦维还是在苏允舟的配合下，将所有的肉棒插进了后穴内。他努力地放松后穴，让自己适应异样感。穴肉吸着、挤压着苏允舟的肉棒，从紧致到适合。

秦维是适应后穴肉棒的存在后，再次打开了慢跑，只跑动了一下，秦维就知道这个强度比刚才难多了。

肉棒虽然放在后穴很好的解决了刚刚后穴瘙痒的问题，但动起来后，肉棒和穴肉的摩擦增大，更加全方位的带来了痒感与快感，这个感觉还是会传递到全身的那种。

秦维稳定了下心声，加强心理准备，坚定地慢跑下去。

肉棒随着跑步，一下又一下地插入了后穴深处，顶弄着秦维从接触过外物的穴肉。“唔嗯。”

苏允舟的肉棒被紧紧包裹着，完全不用自己动，就能感受到完整的插穴快感，可因为是要保持肉棒不掉出去，秦维迈步不大，所以苏允舟感受到的抽插幅度也小，耳边还听着一群人在那里讨论什么这个方法有啥有点，又有哪个地方需要改进。

苏允舟内心羞耻，忍不住动了下腰。

“...啊！”秦维差点稳不住摔下去，苏允舟一惊，连忙将秦淮扶住，帮他摆正姿势，这下子，苏允舟不敢乱动了。

秦维好不容易适应了那抽插速度，结果肉棒突然换了个角度，顶到了一个奇怪的地方，秦维只觉得像有一股微电流，瞬间跑遍全身，酥酥麻麻的感觉，让他一下乱了，还好有苏允舟帮忙，不然可能要受伤了。

“哈...顶到敏感点了...唔嗯...”

秦维跑步的动作不能停下，即便他现在撑着跑步机，有点失力的感觉，仍旧要慢跑着，后穴也就一下一下地主动被抽插着。

慢慢调整跑步姿势的过程中，一不小心又被顶到了，秦维这次有了准备，只觉得非常...爽，如果让他来形容目前的感觉，就像是一边运动锻炼肌肉，一边按摩放松肌肉，这种感觉，让他有点停不下来。

他调整了好几次姿势，都没办法坚持着跑一会儿，干脆直接双手撑着跑步机进行慢跑，随着这样的姿势很不专业，但是好歹能让他坚持下来。

这样的姿势，让他的臀部自然地翘起来了，也更容易让肉棒顶到深处和前列腺点。

“嗯嗯...太深了...好舒服...唔啊啊啊...又...又订到了...不...要射了...啊啊啊”

秦维这样的姿势让他更深刻地体验到老大设计出的新项目有多成功，实在是太舒服了，不敢停，不想停，本就喜欢锻炼的人，会更容易沉迷到这样的锻炼方法中。

顾自秋看着秦维现在的样子，就已经预感到他的新项目要迎来成功了，看看周围这群围观的兔崽子吧，谁的鸡巴不是硬起来了？这可是对新项目极其感兴趣的表现啊！

顾自秋看着画面内，放大的肉棒，后穴紧紧将其含着，还能从被撑大的后穴口看见一点粉红的穴肉，不仅感叹，这两人真是配合地完美啊。

小苏这么配合，那么接下来的瑜伽、深蹲、自行车、仰卧起坐、俯卧撑等等一些列项目，都可以进行改进了。

顾自秋看见的不是肉棒插穴，虽然他也硬着，但这是正常的表现，他看见的是健身部起码这一个月会迎来一大波业绩奖金，整个部门兄弟都能过个好年了。

“啊啊啊啊啊啊！！！”秦维在跑步机上再一次高潮了，他想直接躺下放松，但跑步机还在继续运转，他的职业操守，对新项目的信心让他继续跑了下去，让身后的肉棒继续稳定地抽插着。

但高潮后的小穴实在是太敏感了，这时的抽插直接将秦维保持在了高快感的阶段里，脑袋一时间有点混沌，只有腿还在不停地跑着，屁股似乎为了追求快感而自己摇动了，只是因为跑步看起来区别不大，秦维也不清楚，但他现在只想坚持跑完，然后把试用感想的工作完成。

苏允舟经历了上次不敢乱动，即便肉棒被小穴紧紧的吸咬，非常想挺腰抽动，但也顾及着安全问题，不停地安慰自己忍耐，坚持，快了，还有九分钟就可以停了，还有九分钟就可以射了。

苏允舟安慰着自己，除开旁边的摄影机和“项目研究讨论”，眼前的画面还是很赏心悦目的，至少对于苏允舟来说，这样的经历是在正常世界绝对经历不了的。

可能...或许...大概...他真的是有变态潜质吧，不然为啥把他送到这个世界来啊，呜呜，但是...但是...就算很舒服，就算是...不！他就是在工作！是在工作！是在为了生存而工作！是为了融入进新部门！

苏允舟不管咋想，面试还是非常平静且专业认真的，九分钟终于过去，跑步机停下了。

秦维有点腿软，直接将上半身趴在跑步机上，苏允舟还以为他要倒下，连忙伸手服了下腰，直接导致秦维弯腰成了九十度。苏允舟不再克制，直接重重地抽插起来。

“啊啊啊啊啊...太快了...唔嗯嗯！！”

秦维上次高潮后，小穴都没停下过，好不容易跑步机停了，结果又迎来了更凶猛的抽插，他直接射了出来，连带着上次射出的精液，跑步机附近都快形成一幅精液图画了。

苏允舟也不刻意忍耐了，在高潮的小穴中，抽插十几下后，射进了秦维的后穴里。

旁边的摄影机将他们的样子完整地记录了下来，包括苏允舟拔出后穴时，随之落下的精液。

今天，也是个友爱互助的好同事呢。