袁名昶一停下来，想回忆一下刚刚走过的路线。

这条小道只有几条岔路，然后就是直走，按理说应该很容易记住，但令他大吃一惊的是，他居然毫印象！

大长老虽走在他前面，但实际上一直注意着袁名昶的动静。

“呵呵，这后山可是家族重地，不是你拿着玉牌进来后就可以乱走的。”

“整个后山都布下了三阶迷踪阵，别说你了，便是我，若没有阵旗，也是不能行动自如的。”

“啊，原来如此。”袁名昶了然。

待跟着大长老走进木屋后，他看见木屋的墙上挂着九副形态各异的朱雀图像，有昂首驻足站立的、有振翅腾云欲飞的……等等。

木屋的正中央摆放着一个大浴桶，冒着袅袅的白烟。

大长老首先并没有给他解释这木屋里的一切，反而自语道，“这一座木屋已经许久没来新人了，我们家族也落寞太久太久了……”

大长老看了一眼七副朱雀图，带着一些伤感和怀念，转头对袁名昶道，

“我接下来说的，出我口，入你耳，不得外传，听好了！”

“我族传承的是火烈鸟血脉，自在桃花岛立足以来，加上你也不过觉醒了三人罢了！”

“第一个是我族初代老祖袁开毅，老祖本是中土人士，意外来到南海立族。”

“第二个便是四代老祖袁厚喻，厚喻老祖当年已至筑基巅峰之境，气关圆满，因身具特殊血脉，故精神两关亦是碍，突破金丹本是板上钉钉之事。”

大长老忽的一叹，“唉，可惜此事被敌对家族知晓，在一次厚喻老祖外出准备结丹事宜时埋伏于他！”

“虽然厚喻老祖逃得一命，但是损害了根基，减损了寿元，想尽了办法却济于事，过了几十年便郁郁坐化了！”

袁名昶听到此处心里升起一股怒意，又想到平日里偶有听过的瞿氏家族的只言片语，忍不住发问，“是瞿氏家族干的吗？”

大长老嘴角勾起一抹讥嘲，“他们还不够资格，不过马前卒罢了！”说完便不愿再提及更多内容。只得第二次叮嘱道，

“所以你决不能告诉他人你觉醒了血脉，知道吗？”

袁名昶也肃着一张小脸，点了点头。

大长老面上浮现一抹笑意，接着就传授给袁名昶一些知识，道，

“练气前必先练体，但一般人突破练气后为了集中精力，可以选择不再练体，而你不同。”

“你觉醒了血脉，练体不但不会阻碍你的练气修行，反而会助力你对灵气的吸收，加速你的修行！”

“因为一般人的锻体只能片面地增强肉身之力，也就是说这种增强只是粗浅而表面的，随着炼体境界逐渐高深，这种增强才会由外及里。”

“而拥有特殊血脉者则不同，从内至外，皮、肉骨、筋脉能同时得到彻底增强，效果远超一般人，将为你打下坚实的基础！”

“而肉身纯洁瑕，筋脉加强变宽，对灵气的吸收炼化和容纳都是十分有益的，若天材地宝，也只有拥有特殊血脉者锻体才能达到此种地步！”

“当然正常来说，你也将会比一般人锻体消耗的时间更多。”

“不过，血脉纯度越高，锻体时间也能更短，效果更好！”

“同时觉醒特殊血脉者的锻体与一般人不同，不仅需要相应的锻体功法，还要泡特殊的药浴，以滋养锻体时耗损的肉身精气。”

大长老说完走上前去，拿出了一个墨玉瓶，朝大浴桶中滴了一滴，浴桶里的水转瞬就变得黑漆漆的。

又指着七副朱雀图，对袁名旭道，“你好好观摩这几幅画，从这副朱雀昂首站姿图起，你的锻体就练这几个姿势。”

“不要以为很简单，每一幅图都含有莫名的神韵，练到位了是很耗费你精力的。”

“待你肌肉酸痛力到难以忍受时，就进浴桶里泡着，直至浴桶里的水变回原样为止！”

可是我觉醒的是火烈鸟血脉啊！可以练朱雀图吗？袁名昶心中的疑惑终于忍不住，向大长老询问。

大长老却只淡淡的解释道：“火烈鸟追溯血脉可算是朱雀后裔，用朱雀图锻体效果更好。”

大长老没再多说，就开始指点袁名昶的练体姿势，而后便飘然离去。

离去前告诉他，以后当他泡完药浴要离开时，只需摇一摇门口的铜铃，自会有人带他出去。

今天他会再来一次，让袁名昶有疑问就问，以后每隔七日他才会再来。

而袁名昶果然在锻体中感受到了其中艰难之处，他甚至只勉强练了第一副图就到了极限，不得不泡药浴。

袁名昶一踏进浴桶中，测灵时那种从心底升起的渴望又冒了出来。

不过这次他却知道了这种欲望的缘由，就是这药液！显然药液对他的肉身有着极大的吸引力。

药液顺着张开的毛孔渗进袁名昶的身体里，血液沸腾如大江涛涛，经脉也似乎随着血液的鼓动微微扩张，带着难言的疼痛的同时，又有一种舒适之感。

袁名昶放空思绪，突然一声凤鸣响起，他仿佛踏入了一个瑰丽多彩的蛮荒世界……

远处天边火云缭绕，接天联地，火云浓郁处是一片连绵起伏、喷薄欲出的火山群。

山峦间时而飞现一只颈围白羽、全身燃烧着赤焰的神鸟，发出一声声高昂的戾鸣。

他仿佛也变成了一只神鸟，风声在耳边响起，越是靠近火山，内心便越是欢快。

待冲到火山口时，望着下方沸腾的岩浆，他毫不犹豫的俯冲下去，一股炙热而又舒服的感觉传来，他觉得全身暖洋洋的，沉浸其中……