“最忌好高骛远，急功近利，追求一时的功力增长快感。做你的教头，我知道你不是这样的人。但是你努力的有些过了，前期效果好，后面只会压垮你身体，而练武的人生应该就像是一条长线，从来都不是一个点的。不要极端，就算一定要激进一些，也要适当找时间让身体有能松弛，修养的时间。要平衡它。”

“你现在身体太弱了，开始就给自己这么大的强度训练，身体后面会吃不消，硬撑一直下去，如果落下暗疾，就得不偿失。虽然老师总说，身体是拿来用的，不是拿来伺候的。但也是要讲究个度的问题，讲究方式的问题。那你明白了吗。”

“好的，吴教头。我明白了！”小乞觉得自己似懂非懂，但还是下意识先应答教头的教诲先。

“你明白了？我都没讲完，你明白什么。”

“……”乞儿语看着吴憋笑的样子。

“好啦，好啦，不要这么看着我，开个小玩笑，继续要说的是，勤奋多练，也是对的，你私下能这样，很好。”

“那私下要怎么练才是对的呢。这个涉及到一个原理和原因的问题。这又要说到一个对你很重要的习惯，就是要多观察多思考。要总下意识地强迫自己去想所见的一切的背后为什么？让它成你的习惯。”

“你有想过课上训练的各种体能项目的背后为什么是这样子练的吗。”

“既然已经规定成要这样练，那就有成这样子的原因原理在。你如果能都搞懂了，那就能推出各个训练项目真正训练的目的所在。”

“每个人的身体素质都是有差异的。你看看那些中级的师兄们，明明都是练双掌手一样的招式。有的同门就是比别的同门强。你有想过吗？”

“所以你平常训练时，也不要呆头呆脑的盲练，试着多去观察和思考，多观察对比同班的优秀的人，还要观察内在自己训练时的身体感受，你要试着去了解自身找出自身的优势和劣处。”

“私下的训练里，用对应的训练项目，优势所在就努力打磨，让他成为你的最强的招式，劣势所在就要加强训练，尽可能补漏磨平。这才是方法之道，有脑子地思考找原理找规律，才是让努力和勤奋的有意义，做到事半功倍。一味地死努力和勤奋，很多时候事倍还功半。那你明白了吗？”

“……”

两人就在这么大眼瞪小眼，小眼瞪大眼，相顾言好一会。

吴教头认为自己开始没有表达好，想了一下，再总结一下认真说道：“没事，难为你了，是我说得太零碎了。总结起来很简单就是两点，第一点做事不要盲目努力，要知道方法大于努力。第二点是方法怎么找，就是要多观察多思考，做事带脑。怎样，那你明白了吗？”

“……”乞儿还是言。

“这都还不明白吗，都说了只要记两点就好了。”

“不是的，你这次讲完了吗”

“……讲完了”

“好的，吴教头，我这次都明白了”

“……丫的，小子故意的吧。”吴教头佯怒作势要打。

小乞吃笑跑开了。末了对吴教头鞠躬道：“吴教头，感谢教诲，我会重新学着去训练的。”

小乞觉得吴教头说得对。这是他从来没有想过的。他是受到启发的。后面想着去落实。

“今天休息可以去武馆书馆那边看看书，很多将来有用的东西，书里都有了，多知道些，也是另一种方式的实力提升。想继续加强强度练也可以，身体能不能行，也是只有你自己最清楚，但如果察觉到身体有异样，不舒服的地方就要及时停止训练。如果长时间不舒服，就一定要跟我说。短时间刚刚讲的都还是很笼统片面的，后面去实践，有觉得不懂的就来问我就好。”说罢，吴教头起身摆手就要走了。

“好的，吴教头。”目送完吴教头，乞儿也不急于练了，坐了下来，仔细地回想着所听的，渐渐地也就呆住了，清风轻抚，似有顿悟。想着想着，想起了武馆书馆，小乞又是奈，他不识字啊。

看来有必要找个人教识字才行，小乞苦恼了起来。找谁啊！

就在这时他突然看到了对面边的小碧，他欣喜，都好久没有遇到了，可惜小姐没有在。

随即小乞发现她有些奇怪，怀里抱着不知道什么东西，整个人神情似乎很紧张，一直在那边树后左看右瞄，鬼鬼祟祟的。他小跑过去，喊道：“小碧姐。”

小碧吓了一跳，见是小乞，当即示意他噤声，再把跑过来的他，一起拉躲到大树后面。

这时他才看到她怀里是个小篮子，篮子里是各种零食，里面都是他以前看别人吃，自己想吃却一直没有吃过的。好香啊，小乞咽了咽口水。

“小声点，就你一个人在这边吗。馆长他们有在这边吗”小碧紧张地问道。

“是的，我一个人现在。刚才还有吴教头。馆长吗，没有。没有看到。”

“那就好，那就好，我要回内院去找小姐了，内院的零食都吃光了。小姐今天吵着要吃陈家的绿豆糕，罗家的果脯和李家的叮叮糖。来，拿着，分一些给你尝尝，可好吃了。”

“不用了，小碧姐。我不饿。”小乞连忙摆手，不好意思去接。但还是被小碧塞了一把给他。

“说给你，你就拿。不能和你说了。蹭现在没有人，我要快点走了。不能让馆长知道我偷溜过出去买零食。”说罢就一溜烟跑了。

小乞站着觉得很奇怪，为什么不能让馆长知道。还有他还没有问小姐最近怎样了。

算了，看着小碧已经跑到影了，只能下次再问吧。看着手里的这些零食，小乞没有先吃，而是一个个的记住模样，这些都是小姐喜欢吃的，他要记住。