“手臂和腿多活动一下，热身活动的时候尽量要把肩和髋关节活动开。一会的比赛……”

法兰西体育场内检录区的热身跑道上，林幕的目光跟随着杨祖耀的活动，不时地在旁边开口指点道。

轻轻的呼喊声在跑道旁边响起，林幕顺着声音转头望了过去，顿时略感讶然地问道，“冯总、余指导，怎么都过来了？”

“马上就决赛了，我们就过来看看，小杨准备得怎么样？”

冯勇看着热身跑道中间，一丝不苟的做着热身的杨祖耀，脸上不自觉的涌起了一股笑意说道：“再说了，小林，从百米开始到现在，到检录区来陪运动员一起热身，你可是第一次。我们都好奇，是不是你小林要给运动员开小灶了！？哈哈！”

他心情不错，难得的开了下玩笑。刚刚接受完了央视那个女记者的简短采访，这届世锦赛原本各方都最看重的项目，男子110米栏半决赛刘祥和石东两人都顺利晋级决赛，又是一个突破历史、充满惊喜的成绩。。

那名一直跟踪报道刘祥的女记者最后提了下，想采访下赵林和杨祖耀的教练，得知是同一人后那个兴趣更大。这才让冯勇想起，小林好像第一次陪运动员来检录区赛前热身。

也因此，马上要开始今晚的华夏队最后一个项目男子200米的决赛，他和罗毅打了声招呼后就和余伟立一起来检录区看看。

林幕走到两位领导身边，很自然的，笑着回答道：“杨祖耀的心态很稳定，身体状况也很好。技术磨合方面也是越来越好。不过赛到这一步，我们也不可能给他什么要求，让他按照自己的心，放开去跑就好了。”

“是啊。”余伟立点点头，“世界级的田径大赛，男子短跑项目上，能够出一个进决赛的华夏运动员，这在我们之前是完全不敢想的。现在已经出现前后四名了。跨栏稍微还好说点，毕竟技巧与力量的结合。咱们黄种人，技巧上从来就不输于人，但直接硬碰硬的竞速……我真的是期待他们明年奥运会，甚至于五年以后的奥运会不知道会有怎么样的表现。”

“小杨过来了，冯总、余指导要说几句吗？”

林幕看了看热身跑道上，杨祖耀完成了整组的热身项目，微微喘着粗气，停了下来。转而向冯勇问道。

“呵呵……”冯勇眉头微微挑了下，接着笑了笑，摇头道，“还是算了吧，你带的人我现在放心，按你自己思路来吧，别让我们瞎多嘴影响了小伙子的心态。嗯，我也就是过来看看，就是好奇，你这可真是第一次陪来检录区。行了，老余咱们走，也没什么特别的嘛！我们先回看台等比赛开始！”

冯勇又开了句玩笑后，带着余伟立两人离开了！

林幕看着两人离开的背影，笑容淡淡的，他知道，他们是越惊喜越怕遗憾。心里紧张了。想来看看，让心里更安些。其实要说他也紧张，不紧张那是不可能的，不过他更相信于自己之前的观察和百科上的反应显示。

加速技能和技能空档期的磨合越来越好，杨祖耀的适应很好。突破心防以后，他的磨合进展极快，聪明爱分析的运动员，只要没有自己瞎钻角，那真的是进步飞速。百科显示的个人状态也是全盛，他有理由相信杨祖耀可以跑出一个好成绩。当然，如果其他运动员都爆发、爆种跑出最好成绩那没辙，实力摆在那儿。

转身朝正在场边恢复体力的杨祖耀走了过去。

“身体活动开差不多就行了，先休息一会，然后等会直接上场吧。”

林幕笑着吩咐身前的杨祖耀，不知道是不是自己的错觉，相比于前几天，林幕发现杨祖耀的心理好像是越来越坚定了。难道这就是新的天赋技能的作用。

教练等级升到高级教练员后，昨天晚上，百科自动更新结束。林幕发现了自己的教练面板上多了个天赋技能。只有简单的四个字，钢铁意志，没有描述，没有介绍。林幕分析了好一会，最后猜测也只能是作用于自己或者是列表内运动员心理、意志方面的。

现在看起来，应该是多少有些效果吧？！

甚至他上午带着赵林的时候，都有感觉他看着略显得稚嫩的面孔，都更加坚毅了几分。俗话说，面由心生，只有心志更坚定了，那么才会在面上显现出来。这是一种洗礼锻炼，和心态上的成熟，意志上的突破！

也是因为如此，林幕本着再多就近观察的目的，才特意陪杨祖耀来这边检录区热身。

杨祖耀在轻轻做了几个手臂摆动伸展，匀了几口气，点点头，“教练，我已经准备好了，放心吧！”

对于教练今天能特意陪他来热身，杨祖耀心里是很暖的，他可是知道，从带运动员到现在，大半年了。好像教练从来没接过运动员，更没陪过任何运动员出来热身过。之前的沈欢，起步就破了全国室内60米记录。还有突破了亚洲短跑历史，打破人种论的赵林都没享受过。而他全占了！

“嗯，你的事，我现在很放心。一会我不回看台，就在终点线那边的广告挡板后等你比赛结束。”林幕笑着点点头。

热身跑道旁边，此时男子200米决赛的其他选手也差不多热身完毕，都在各自教练或者队友工作人员的陪伴下，喝水休息，等待着最后比赛时间的来临。

……

连续在室内的跑道跑了几组，一边熟悉着起跑的动作和跑动节奏，一边让身体渐渐热起来。

卡佩尔、巴顿，两名美国选手现在的神情很严肃，热身间隙，也有意识的观察稍后决赛的对手。

这场决赛可以说在开始之前，作为短跑项目上最后出场的两名美国选手就承受了不小的压力，在世锦赛的赛场上。400米成绩惨淡，百米输了，甚至于连前三都没有美国人的身影。很多前辈名宿或是全美选拔赛上败下来的国内同仁都一个劲的批评他们。

现在200米项目，三名美国运动员，半决赛又被淘汰了一人，还同样被一直弱势的黄种亚洲人挤出去的。现在决赛了，他们还有两人，如果决赛再输，那……

因此，他们非常严肃、认真的热身，努力的做着最后一点准备，极力避免再输的情况发生。

……

“……观众朋友们，今晚的重头大赛，男子200米飞人大战马上开始了。我国选手杨祖耀以半决赛第一小组第一，总成绩第二的成绩进入了决赛。在几天前的男子百米半决赛中，杨祖耀差了0.002秒，以微弱的劣势遗憾未能进入决赛。但现在200米的比赛他回来了！重振旗鼓，强势的杀入200米比赛决赛。这一次我们期待着杨祖耀能够有更好的表现……”

随着解说杨建的声音响起，镜头转动，八名决赛的选手一一站在了跑道上，开始脱去身上的外衣，舒展着筋骨。

“第一道是来自英国的老将坎贝尔，这是他在本届世锦赛上参加的第二项决赛。之前的百米决赛中，这位已经年过30的老将最终拿到第四。现在的200米，他以总成绩第7晋级决赛。他的200米个人最好成绩20秒13，今年最好成绩20秒34……

第二道是来自毛里求斯的选手巴克兰，包括这一次在内，这是他第二次闯入世锦赛男子200米的决赛了，他是上一届世锦赛的第五，当前世界上最好的200米运动员之一。个人最好成绩20秒06，今年最好成绩，20秒25.

第三道来自纳米比亚的老将弗雷德里克斯，这是一名已经年满35岁的老将、名将。曾经和美国著名短跑名将迈克尔·约翰逊一时争锋的名将，我们可以听到，现场广播介绍起他的时候欢呼和助威瞬间热烈了许多……他的个人最好成绩19秒68，今年最好成绩20秒23……

第四道来自美国的选手卡佩尔，7月份全美选拔赛200米项目第一，上届世锦赛第三，悉尼奥运会男子200米第三。个人最好成绩19秒85，今年最好成绩20秒07，也是在昨天的半决赛中跑出的……