“改选哪一个好呢？古法太老了，今法没逼格，以武入道战力逆天但不适合我，其他的杂七杂八都不完整。”

……

东方红当真是身在福中不知福，这些珍贵的知识放到修真世界可是要被疯抢的东西，竟然还挑三拣四！！！

“算了，就古法吧，一说上古xxx一看就逼格满满，虽然老了一点有些过时，但我又不是死人，不行就改改。”东方红嫌弃道。

其实最重要的是古法以血脉为媒介，可以节省一个最危险的步骤——打通经脉。东方红这具身体经脉大多已经闭塞，要修今法，修以武入道必须用混合气打通拓宽的经脉，这一步十分凶险，一旦出错，轻则重伤，重则送命。于是东方红考虑再三，还是选择了古法。

修古法有三个阶段，练气筑基，阴阳神魂和化境飞升。

练气筑基即通过不断地炼化天地灵气，铸就道基。分两个阶段，练气期和筑基期。东方红要铸的道基与一般古法修士不同，要与气运相合，成气运之基。不过这还太远，得修至练气大圆满才可以筑基。

东方红现在只需要心无旁骛的炼化天地灵气，转化为灵力藏与丹田，直到将丹田充满，即练气大圆满。

在这之前，有两种能力是必须掌握的，内视和气感。内视即调动灵魂之力探察身体，寻常古法修至少需要到达阴阳神魂之境才可以内视，但东方红有小扫把，可直接内视。气感是对外界灵气的感悟，能察觉到灵气的人万中无一，是制衡修炼者人数的关键，只要可以察觉到周围的灵气基本都可以进行修炼。

东方红因为小扫把的原因，无需静心感悟灵气，这就帮他节省下很大的功夫。

古法虽然被东方红说老，但也不是谁都能练的，天资不够，没有资源一辈子都突破不了境界。

但是东方红有万能金手指——小扫把，可以起聚灵阵的作用，这让他不用担心资源的问题。那么制衡他的就只剩下自己的资质了，不过还好，东方红借尸还魂的这个人身体素质虽然差了点，但资质勉强过得去，多多修炼总会修到练气大圆满。

在小扫把的聚灵阵作用下，四周的灵气渐渐汇聚到了东方红这里，如果东方红是依靠自己的感悟领悟气感，就会“看到”他的房间充满了幽蓝色的光点。

光点在东方红一次次的呼吸中进入东方红的体内，沿血脉在东方红体内循环了一个周天落入丹田。

吐纳灵气是门学问，炼化灵气也是门学问，这不得不提功法的区别了。修武之人修炼不同的内功心法，修炼速度不同，炼化而成的内力也不同，修道亦是如此。

天资再高，没有一个好的吐纳之术，契合的功法，修炼也是事倍功半，而一部好的功法，高效率的吐纳术可以让你的修为一日千里。

扫把星的传承功法《扫把星修炼手册》中《凡人篇》就有非常合适的吐纳之法和古法修炼之术。

这给东方红带来不少的方便，就跟安排好了一样。