不过没有一个有效的对外传播渠道，好东西再多别人也无从知晓。

洛泉也不能一直待在山里做这些内容，所以如果不调整宣传策略的话，这方面还是会吃相当多的亏。

当然，这些不是她一个明星能解决得了，做好自己的事就行了。

在大山的最后一天，番茄终于熟透了，一颗颗硕大的番茄红得如此鲜艳，洛泉全部摘下，挑出几个做了一盘粉丝们心心念念许久的番茄炒蛋。

作为网友们评选的最下饭的菜品之一，番茄炒蛋在很多人心中有着无法动摇的重要地位。

这种酸甜咸俱全的荤菜，与米饭混合之后，能对人产生无法抵挡的食欲。

洛泉中午的午餐就是一盘简单的番茄炒蛋，炒好以后直接把米饭倒进去搅拌几下，等到每一颗饭粒都被染上了红色之后，舀一大口赛进了嘴里。

坚硬与湿润在唇齿间碰撞，香甜的汁液在她舌头的碾压下，从番茄里迸射而出，瞬间就填满了整个喉咙，并顺着食道流进了胃里。

这是一道不需要如何去品味，就能产生巨大满足的佳肴。

享誉全国的极品下饭菜确实不是盖的，记得之前有一段时间，她最喜欢吃的就是这个，每天中午都要吃这个拌饭。

现在许久时隔多日再一次品尝，确实是让她满足地发出了幸福地笑声。

当然，发出笑声的另外一个原因也是第四期视频终于录得差不多了，今天下午就要收拾出手了。

竹屋里，大部分东西她都不打算带走，就放在这里。

说不定哪天外公外婆他们进山上坟，这些锅碗瓢盆洗一洗还能用。

至于田里的那些没有摘光的农作物，失去了她的照料，天气这么热的情况下估计也撑不了多久。

不过也并不是一点活路都没有，植物的生命力有时候是非常顽强的，说不定下次来的时候，可以看到漫山遍野的黄瓜或者韭菜。

从山里出来后，洛泉也是回去看了下外公外婆。

老妈前阵子带着妹妹到处走亲戚，现在已经和温夏回尚海了。

她因为要做视频，所以走得比较晚。

现在一切搞定，走之前她也特地回去给二老道了个别。

长大之后，一家人基本都是聚少离多。

不过二老也已经习惯了这样的生活，所以在孙女要走的时候，没有流露出太多的不舍。

也可能是不想让洛泉看到，让她担心。

回尚

海的家以后，洛泉第一件事就是将自己绣好的龙袍穿上，作为第四期视频的最后一部分。

这是她大半个月以来的成果，这件重达二十斤的金色龙袍，都是她一针一线，一尺一寸的制作出来的，花费了相当多的心血。

虽然只是每天花一两个钟头来制作，但坚持了这么多天，也足见其工作量的庞大。

和顶奢品牌的高定相比，这件龙袍要更加的经久耐用，而且是可以水洗重复穿的。

虽然这件衣服估计也就只有一次出现在晚会上的机会，但相比起那些穿完就扔的高定礼服，实用性这一块还是要好了不少。

《田园上的华夏》第四期，也是最终期发布了。

相比起前三期的朴素画风，这一期就相当华丽了。

洛泉连绣了二十多天的神秘汉服终于曝光，竟然是一件绣有五爪金龙的华贵长袍。

这是她从来都没有穿过的一种款式，看起来像是男装，而且自带一股睥睨天下的霸气。

“有谁能解答一下，为什么洛泉穿上这件衣服后，气势变得这么威严啊？”

“科普一下，洛泉自己做了一件龙袍出来，在古代，这是只有皇帝才能穿的衣服。”

“感觉洛泉穿这个一点违和感都没有啊，相当合适。”

“让我想起了华夏唯一的那位女帝。”

“实在没想到她准备了这么多天的刺绣，居然会是这样一件特殊的衣服。”

“这次真是大开眼界了，洛泉再一次让我对华夏有了全新的认知。”

“飞往华夏的机票已经买好了了，迫不及待想要探索这个古老神秘的国度了。”

“祝你有一个愉快的旅途。”

………………

《田园上的华夏》，算是比较完美地收官了。

其实洛泉想要展示出来的东西有很多。

比如水车，比如稻田，比如酿酒，等等等等。

可惜时间终究不是无限的，进山待了快一个月，她也确实是有些累了。

如果是经常干农活的，这点强度还算不上什么。

但她也不是说身娇肉贵，主要也是之前没这么下过苦力。

一个星期半个月的还能坚持，时间再长一点也确实是顶不住了。

在即将离开的那几天，她无比想念空调和卧室里的那张大软床。

在山里，那竹板硬床的滋味确实是不怎么美妙。

加上没有风扇空调，有时候也是真的会半夜被热醒。

相比起来，卧室里的那一片小天地简直和天堂一般。

回来以后，洛泉也是发誓，以后若非必要，坚决不再去吃这个苦了。

好在，这一顿苦吃完收获还是蛮多。

首先体质这一块，绝对是加强了许多。

本就强悍的身体在经过这一个月以来的历练后，又提升了一大截。

另外就是体重降低了一些。

之前原本都快125斤了，现在再上秤，已经减到116了，效果还是相当明显的。

不过考虑到接下来要拍的电影，她得再减一些体重。

好在系统有快速减重药，吃了这个，她也不需要用减少饭量或者疯狂运动之类的办法来达到变瘦的效果了。

至于拍完电影以后，敞开肚皮吃几天，基本就能恢复正常的水平。

就像里昂，拍《阿甘正传》的时候拼了命塑型，八块腹肌加人鱼线，看得一帮女粉丝馋得口水直流。

现在电影拍完没了压力，锻炼也不像之前那么勤奋了，烤肉炸鸡继续造，据米娅说，腹肌又有九九归一的趋势。

不过也无所谓，里昂在拍完一部经典之作也想要给自己放个假，长时间地紧绷对于身体和精神都不好。

就像洛泉，她每次工作结束都会给自己放一个长假。

这次《田园上的华夏》拍完，她直接发动态表示：接下来就在房间当宅女了，谁别想让我再出去晒太阳！