在她脚边的垃圾桶里有两个空的热饮瓶子，手边还有一瓶还剩下一半的热饮。

这些都是沈绪留意到她一瓶快喝完后，就立即传送至便利店，再买一瓶。

沈绪此时坐在沙发上，模样有些出神。

沈南青知道沈绪不是在发呆，而是在思索修炼上的事。

同时，沈绪也分出注意力，留意沈南青的动向。

所以，沈南青刚站起来，沈绪也立即站了起来。

他问：“弄好了？”

沈南青疲惫地打了个哈欠，说：“弄好了，但很乱，你先将就的看，明天或者是什么时候，我再重新整理一遍。”

“辛苦了，你快休息吧。”

“有的翻译可能还有些问题，这个只能等尝试了，才能确定。”

沈南青说：“还有一些地方，我只是粗略的写了一点，具体的，等你尝试时，我再口头告诉你。”

“因为涉及到一个法决的根本，在鬼方都是口口相授，很难用文字精准的表达出来。”

沈绪了然道：“那我们先休息吧，等你休息好了，我们再开始。”

“你能睡得着？你现在的心肯定就跟猫爪子挠似的，恨不得立即尝试，怎么可能睡得着，”沈南青说，“你看吧，我去上个厕所。”

沈绪不再多说，他的确就如沈南青说得那般，恨不得现在就尝试，哪里有心思睡觉。

阅览中，沈绪发现沈南青不仅写出了功法要诀，还画了人体灵气运转周天图。

图上标注了灵气运转的关键穴位和要点、注意事项等等。

可以说，沈南青写的异常详细，连灵气刚入体时会有的感受和灵气冲击穴位、在经脉周天运转的感觉等等都写了出来。

沈绪差不多花了半个小时，就将沈南青所写的内容，全都牢记于心。

随后，沈绪盘腿坐在床上，准备修炼。

沈南青同样盘腿，坐在沈绪面前。

她本还想纠正沈绪姿势不正确之处，结果发现沈绪的姿势完全正确，细节上都跟她不差分毫。

当初她第一次修炼时，被父亲指出五处错误的地方。

沈南青压下心头思绪，在沈绪的催促声中，开始口授功法的根本——呼吸法要诀。

沈绪只听了一遍，就全部记住，开始尝试。

之前沈南青说过，鬼方的修炼，一开始需要师父长辈，进行启灵，也就是师父长辈往修炼者体内输入灵气，引导他们吸收天地灵气，进行周天运转。

只有少数的天才，无需师父长辈启灵，自己就能感知道天地灵气。

沈南青觉得以沈绪的天资，应该也无需有人启灵。

但现在的问题是，他们体内的仙种，有可能真的会导致沈绪无法吸收天地灵气。

沈南青没有等待沈绪的答案，而是在沈绪开始尝试后，也开始修炼。

片刻后，沈南青睁开眼睛，神色有些无奈。

果然不行，她体内有一种阻力，阻止她吸入天地灵气。

沈南青看着还闭着眼睛的沈绪，刚想开口劝沈绪不要再尝试。

突然，沈南青脸色微变。

她感到房间内的灵气激荡，正疯狂地向沈绪涌去。

沈绪现在就像是个黑洞，无限制的吞噬着周遭灵气。

这、这怎么回事？

小绪可以修炼？