当天晚上，高云和这四位格斗教练在八角笼训练了三个多小时，如最初预料的那样，基于以前的MMA基础，点亮了拳击，泰拳，摔跤，柔术这四项初级技能，获得了四百万人民币奖励，MMA技能也有了百分之五的回升，但高云对他们四位教练依旧不是很满意。

就国内mma来说，最主要的主要是各项目教练的断层。

断层就是摔跤教练只会摔跤，柔术教练只会纯柔术，打击教练只会打击。

如果跟着学，你虽然学了三样，但是三样技术从来没组合过，自己要组合非常困难，比如你学的拳击，国内拳击教练没打过mma的多，他拳法都是纯拳击，例如还带提肩防御这种拳击规则下特色防御，这样是没办反打mma的。

摔跤教练，也都是只会在奥运规则下的摔跤。没有任何地面意识。而柔术教练就会纯道服柔术，脱了衣服不会技术，更不会防打击。要知道在mma里，没人会老实让你拿到最佳体位，即便不会柔术的人，也会不停用拳头锤你脑袋。

而国外mma强国教练，（美国、巴西、日本），早就完成了交叉训练的原始积累。互相协作能力强。

拳天下搏击俱乐部的这四位教练，高云感觉就存在以上的问题，单独拿出看家本领都不错，但四项格斗技能的协作能力不强，技术有缺陷。

书面履历看着都挺牛的，什么李景亮的站立教练，张铁泉的陪练，中国最牛巴西柔术教练鲁伊……

实际上，没有高云想象的那么厉害，比以前的刘心盛强些，但强的有限，教导水平高些，但也没高到哪去，没有那种醍醐灌顶似的碾压和教导，感觉一般，很一般。

但高云没明说，依旧以礼相待，好歹也算是让自己点亮了四项技能，便让罗度给四位每人给发了笔小钱打发走人了。

然后，他私底下吩咐罗度继续找教练，国内的不行找国外的，实在不行联系卡瑞达，对方是UFC格斗联盟里的顶级私人营养师，肯定能找到水平更高的教练。

国内顶级水准的教练都满足不了？还是要国际化？

高云对于这事的苛刻要求让罗度有些吃惊，但没办法，老板发话，下属照办就是了，看眼下深夜，对应时差正是美国的白天，索性直接给卡瑞达打电话吩咐起来。

现在算上新增的四项拳击，泰拳，摔跤，柔术技能和略有增长的综合格斗，高云的技能栏总数达二十一项；

【健身；（大师级）45%】

健身一项，得益于长期训练和罗度等身体管理团队的言传身教，每时每刻都在缓慢提升之中，如果突破了某个属性点会更加显著，但如果想要真正突破到下一个权威级别，高云推测还要靠健体之王杰瑞米。

所以这段时间他在让罗度为首的身体管理团队远程和杰瑞米视频通话学习，然后再让他们来教自己，更好地使健身技能突破，目前看效果显著。

【谈恋爱；（专家级）96%】

谈恋爱技能只要处于恋爱关系里，也同健身一样缓步提升，高云琢磨到了其中规律，如果自己失恋了，或者对爱情有了更深的理解，会一下子蹦一大截，讲究顿悟，不是刻意训练的事情，可遇不可求。像之前和沈老师同床共枕后，幸福的飞起，然后就涨了不少，估计距离下一等级也不远了。

【搭讪；（专家级）13%】

这项技能类似谈恋爱，只要说话就不会往下掉级，如果经历实践，类似和陌生人搭讪，或者开会、演讲，也会迅速提升，但光看书作用不大。

【表演；（职业级）25％】

高云偶尔拍拍戏和广告，倒是有些许的长进，但想真正稳健提升，还是要等上学后系统的学习和实践演戏。

【唱歌；（职业级）13%】【吉他；（高级）90%】

这两项技能高云近期基本没练过，自打艺考结束便把声乐课停了，偶尔自弹自唱并未有所增长，甚至下降了百分之一，他也不打算继续深造了，提升起来性价比不高。

【街舞；（高级）96%】【中国舞；（高级）52％】

看到这两项舞蹈技能，高云就会想起与王丽丽、江靖琪两人一起练舞的日子，挥洒汗水，默契地合舞，肢体接触和眼神对视间夹杂着暧昧或甜蜜……很难忘，很刻骨，但是他对这两项技能的喜爱稍弱于格斗，加上提升的性价比不高、无法将利益最大化，所以被高云无限期搁置。

【英语；（高级）99%】【俄语；（高级）1％】

前者高云一直在看书或用口语和团队等人交流，增长稳定，用不了多久就会突破到职业级，后者处于持续掉经验之中。

“有时间再和达里娅练习一下俄语？”

高云翻看着以往两人的亲密合影，无声地笑了笑，这位俄罗斯前任依然会在微信上和他聊天，似乎还未死心，但仅限于好朋友间的交流，各自聊聊工作近况和身边的趣事，偶有邀约他一律推掉，始终恪守原则，不肯违背。

但是，高某人扪心自问，忍得很辛苦，尽管已经吃到了沈琼霄，却不解馋，根本不是他对手，宛如餐前小菜一样，爽口清脆，味道也是极佳，却不能防止肚饿，酸酸甜甜的甚是开胃，反而更能引发饥饿感……

达里娅虽然实力不济，但得益于人种优势和他的调教，在历届女友里算是体力不错、战力高超的，能稍微和他过上两招，算是一块儿正餐小牛排，有嚼头、有脂肪、有蛋白质，能吃个三分饱……

“还是营养不够均衡！要是前菜、正菜、汤、主菜、点心、甜点、水果、饮料……能完整地一起吃一顿就好了！”

“我也是个男人！我也好色啊！我他妈就一直没吃过饱饭！太惨了！”

念头一闪而过，老色批高云暗自唾弃自己几口，把注意力放到正事上，继续翻看技能栏。

【视频剪辑；（高级）52%】

【影视拍摄；（高级）50%】

【长拳；（高级）10％】

【写作；（高级）2%】

【马术；（中级）1％】

【导演；（初级）1%】

剩下的六项近期都没怎么用，经验条均有不同程度的下滑，不等到北电开学，剪辑、拍摄和导演这三项技能完全可以再进修一下，争取提升到职业级甚至更高。

……

“‘二’【微信红包】恭喜发财，大吉大利。”

深夜十点半，正要上床睡觉的高云手机响起微信提示音，翻开一看是昵称为‘二’的用户发来的红包。

这妹子太实在了吧？！说发红包真就给发过来了？