“锻炼锻炼！”

回到家后，刚获得十亿元人民币的高云兴奋地开始撸铁健身，自打请了四位格斗教练后，不仅格斗相关的技能进展飞速，身体属性的提升也很快。

【力量；31（10）59%】

【耐力；29（10）79%】

【速度；28（10）99%】

【柔韧；29（10）78%】

【灵敏；28（10）88%】

除了已经到达31点力量外，其他四项指标，也无限逼近30大关。

要知道，如果属性点到了31以后，每提升一点，按照系统X的三次方奖励标准，31*31*31……至少将获得近三亿元人民币的奖励，与之前的千万级奖励是几十倍的飞越。

所以，必须得健身，不健身发不了财！

当然，格斗技能的提升也不能闲着。现今高云每天要进行两次综合性训练，中午在北电的西影健身房练一次健身加格斗，晚上回家放学再来一次。综合格斗技能达到了前所未有的‘高级99%’的水平，距离突破到下一阶段职业级指日可待。

其他的分项格斗技能也随之一日千里，；

【拳击；（中级）80%】

【摔跤；（中级）79%】

【柔术；（中级）78%】

【泰拳；（中级）78%】

意外之喜是俄语技能，高云在练习摔跤的时候，一直坚持用俄语和俄罗斯的摔跤教练安德烈进行沟通，导致因和达里娅分手已经回退到‘高级1%’的俄语技能突破新高，到达‘高级56%’的水平。

……

“这里！”

“嘶~砰！”

“嘶~砰！”

“嘶~砰！”

“好，时间到，可以了！”

八角笼内，拳击教练赫尔曼做陪练，高云以最后的基础打靶结束了今天的最后一次训练，背靠着铁栏剧烈地喘着粗气，全身都是汗水，宛如精疲力尽。

“但是，真他妈的过瘾啊！”

团队的作用就在于此，年薪两千万的十人身体管理团队非常专业，每次训练都能在不伤害他身体的前提下，最大化的压榨他的体能，激发出他身体内的潜力，更快速地抵达下一个运动目标。

其他几个教练拿毛巾的拿毛巾，拿水杯的拿水杯，擦汗的擦汗，喂水的喂水。

“忍着点。”

张业还在用棉签为高云刚才被打开的眼角进行消毒，格斗嘛，为了更好的训练效果总不能一直全副武装带着护具，等练到了一定程度必须要脱下护具进行模拟实战。

所以，少不了鼻青脸肿，流血也是很正常的。

即便带着拳套涂抹上凡士林，但像是眉弓，颧骨、眼角等凸起脆弱的部位，也非常容易被一拳打出血，高云今天的眼角就见了点红，伤口不大，血也不多，处理过后被贴了一个大号创可贴。

张业思忖着：“以BOSS你的体质，三天就差不多能愈合了。”

“嗯。”

始作俑者是泰拳教练诗力华，还在很惭愧地道歉：“云，太对不起了。”

毕竟高云不是真正的格斗运动员，而是大老板，他有点担心对方的心态……

“没事没事，很正常。”

高云浑不在意：“之前我和朋友对练，比这个打的狠多了。我现在还嫌你们打的不够狠，不够真。是不是有顾虑？不用多想嘛，等以后水平提高了我还想上ucf的八角笼里比划比划，拿个冠军呢，你们这样可不行！”

“咱的名字就是冠军训练队，你们就得拿我当以前你们训练过的UFC格斗冠军运动员训练，不要有顾虑，我抗揍的很！”

“明白。”

“冠军？云，你的身体，确实有冠军的潜质！”

“哈哈，那我以后可不客气了。”

四位格斗教练闻言对视一眼，默契点头，算是打消了顾虑，看来以后的实战模拟可以放开手脚了……

接着便要进行运动后的各项‘养生项目’，按顺序一步一步来。

第一个是冷冻舱冷冻；第二个克莱伊顿的按摩松解；第三个是吃饭、吃药喝补剂补充营养；第四个也是最后一个，微压氧舱的吸氧。

其他都没什么，微压氧舱这个设备是团队最近采用的。基本原理就是让氧气在短时间内进入人体，在细胞内更自由活动，从而达到快速消除身体疲劳的作用。

很多大牌的职业运动员都用过，这个设备类似个大冰柜一样，当人进入后，可以平躺下来，然后，理疗师把氧仓顶端的柜门拉上，将其完全封闭。

在氧仓里，空气压力增加，运动员的肺部可以吸收更多的氧气，同时，吸收到的氧气还可以在血液里进行储存，从而进一步去修复身体，加速受损部位的愈合，提升运动耐力和整体表现。

高云现在每次锻炼前和锻炼后，都要在高压氧气舱内躺一会。

少到十分钟，多到一个小时，有时候在北电上学，赶上午休的时间还会在里面睡一觉。

处于高压氧舱内，适当的压力和富氧下，你呼吸将变得无比悠长，并略有睡意，但你在恍惚间，会感受到之前锻炼的身体酸痛感在迅速消退，四肢也越来越有力量，心情也会变得愉悦，那感觉太爽了。

“OK，BOSS，出来吧！”

伴随克莱伊顿拉开舱门，今天的训练彻底结束。

高云从微压氧舱里走出来，看了眼时间，已经来到了晚间十点，比平常晚了两个多小时。

沈琼霄坐在理疗室内似乎有一会了，正在低头看书，见他出来才道：“结束了？”

“嗯，走吧。”

高云光着膀子只穿一件运动大裤衩，神清气爽道：“咱去睡觉。”

“……”沈琼霄翻个白眼。

克莱伊顿调侃道：“BOSS，你绝对是我见过精力最旺盛的男人，真的，我没开玩笑。”

别说是他了，团队里十个教练，涉及橄榄球、举重、足球、格斗等多项运动，各类的大牌运动员见过太多了，就没见过高云这么畜生的。

几乎每天都是四个小时的超强超强、地狱级的训练量，却还有心思干那事。关键是鏖战完了第二天依然精神百倍，生龙活虎，不见丝毫疲劳之意。

换做其他人，哪怕是天赋再好的运动员，面对他的这个训练量全要傻眼，一整套下来绝对什么想法都没有，只能吃饭睡觉，就算把天仙扒光了放在他面前，也只能苦笑着摆手说我没辙。

因为是人啊，但凡是人，练太久睾酮含量绝对会下降，神经系统也会疲劳，哪有动**的心思？

身体所有养分全部输送到肌肉和大脑，供给它们恢复了，小头绝对没反应。

也就只有高云吧，借着系统的隐形改造为所欲为，胡作非为，肆意妄为，恢复能力超强，床上床下的运动都不耽误。