李白听闻后，让程鑫站了起来，跟着他做了三个动作，说是动作并不精准，应该说是三个姿势，而且也只是比较普通的姿势，就像在体育课上经常练的太极拳的动作差不多。对于程鑫来说也不过是信手拈来。

“动作只是辅助的工具，呼吸之法和冥想才是精选。你记好了，呼吸要短吸长呼，同时用自己的心脉和脑脉感受自己身体能量的流动，冥想的时候不需要你去试图控制血脉的能量，先感受，能感受到能量的流向就能很好的去消耗吸收他们。”李白一办再起势继续做着动作一边说道。

程鑫也开始跟着李白的动作继续做了起来，呼吸短吸长呼短吸长呼，就在此时，他好像感觉到了什么，或者是闭着眼睛的他好像看到了自己的心脏，看似好像具象化的心脏又好像没有那么具象化。心脏的每次跳动除了把血液输送到血管以外，又一股又一股难以说清楚的力量也跟着心脏跳动的频率，一股又一股的输送往身体各处。、

半个小时以后李白停下了自己的动作说道：“你有感受到什么么？”

程鑫把自己刚才的感受一五一十的说给了李白。李白大吃一惊！难道他这个没有锻炼过的普通人天生能有这样的能量感知么？才第一次就能感知到能量的存在。或者是因为那个妖丹的影响呢？

“你的感受是正确的，以后你就睡前进行半个小时的的锻炼，能对你的精神力和身体都有很大益处。只要坚持一个月以上，效果你就能感受得到。行了！我还有其他重要的是，今晚的事情你最好不好和其他人说起，当然如果说起来别人也会觉得你不过是疯了而已。”李白笑着说道。

“好的，您放心我不会乱说的。”程鑫也收敛动作后说道。

话音刚落。只见李白轻点地面，挑起三米高，然后像借助空气一般踏空几步就消失在了茫茫夜色中，留下了一脸茫然的程鑫。

程鑫看了看附近，也没有见到那个怪兽的尸骸，但是自己的衣服已经浑身的污血和污泥。举起左手看了看手表“11：00”！

靠！我八点前出门的，竟然已经十一点了！爸妈准备要回来了。要是看到我这造型不得觉得我在外面跟别人打架斗殴啦。要回去洗澡换衣服了。程鑫想到，然后快步的往家里走去。

洗过一个热水澡，并把衣服用塑料袋装好收入床底后，程鑫按着刚才李白的所教的动作和冥想呼吸做了半个小时后，就上床睡觉了。

淡淡的月光照进房子来。在程鑫看来，今天的事情是一场危难呢？还是一场机遇呢？他自己也说不清楚，但是这个世界的真相在他看来更加难以看清了。那条大蛇一般的怪物，李白还能腾空飞起，身体的能量？这些到底说明着什么呢？自己在网上也没发现有什么自言片语，自己就是在丢垃圾的路上就能遇到一个世外高人斩杀怪物，感觉应该很普遍啊。程鑫在疑问中睡了过去。

一夜无梦。程鑫觉得未来终究还是需要掌握在自己手中，这个世界的真相看似没有那么简单。

(本章完)